好意の返報性！職場の人間関係を円滑にする5つの方法

2019年6月6日 2019年6月6日

ゼンフルフルネス

人間関係の構築はかなり難しいですよね。
人それぞれ性格が違います。行動的な人、受動的な人、ポジティブな人、ネガティブな人相手に合わせてアプローチを変えるのは一苦労です。

そこで、今回は好意の返報性というアプローチをお伝えしたいと思います。

このアプローチは非常にわかりやすい方法です。
しかも、応用力があるので、恋愛などでも効果を発揮します。

好意の返報性とは、他人から何かをもらったら,返さなければいけないと考えることを指します。

例えば、プレゼントをもらったら、お返しをしたいと思いますよね。
相手が笑顔で接してきたら、笑顔で返さなければと考えたりします。

このように、人からの好意をもらうと自然とお返しをしなければと考えてしまうのです。

ですから、職場での人間関係を改善していく方法としては、
1、どこかへ行ったらお土産を買っていく
プレゼントはわかりやすく好意の返報性に直結します。
お金がかかるのが難点なので、実家に帰ったとか海外旅行に行ったとかだけでも十分だと思います。
あまり頻繁にやっても、相手の負担になってしまうので程々にやってみましょう。

2、相手の話に共感する。
相手の話を親身になって受け止めてあげましょう。
可能な限り相手の感情になって話を聞いてあげられるとさらによいです。

相手の話に共感を示すと相手からの信頼を得ることができるようになります。

この方法は敏感過ぎる人（HSP）の方に特にお勧めです。

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敏感過ぎる人は相手の顔色をうかがって、自分の意見を伝えにくいと思います。
そのため、相手と良好なコミュニケーションができないと悩んでいるかもしれません。

しかし、HSPの方は相手の考えていることを強く感じることができます。
それゆえに疲れてしまうのですが、相手への共感は信頼を勝ち取るのに有効な武器となります。

3、相手を好きになる。
好意の返報性とは鏡のようなものです。
自分が相手のことを好きなら、相手も自分に対して好意を持ってくれます。

例えば、今までなんとも思っていない後輩から、
「先輩の事尊敬してます！！」
と言われたら、急にその後輩の見方が変わるでしょう。

基本的に、相手から慕われて嫌だと思われる人はいないと思います。

相手に気に入られる為には、まず自分から相手を好きになるのが近道です。
しかし、好きになれと言われても難しいと思います。

そこで、何か一ついい部分を見つけてみましょう。
仕草、声、話し方、考え方、行動力、身につけているもの、なんでもいいです。
少し相手の良い部分に目を向けて接してみると相手からの反応が変わってくるかもしれません。

4、声をかけてみる。
声をかけてくれる人って、親しみやすいと感じたことはありませんか？

職場でみんなから声をかけられる人って、結構自分から積極的に声をかけていることが多いです。
もちろん、無理して人に話しかける必要はないと思います。