体験

マインドフルネスジャーナリングを受けてカフェで大号泣

「本当の自分はこんなことを考えていたんだ･･･。何十年も気がつかなかった。マインドフルネスジャーナリングはまるで心のデトックスですね。」 それは、つい先週のことです。マインドフルネスジャーナリングというものに興味があり、 […]